Enkel take-away frukost!

IMG_4910.JPG

När man är på språng eller på resande fot kan det vara svårt att få till det med frukosten.

Idag vaknade jag strax innan 04.30 för att ta tåget till Göteborg och när klockan ringde var det sista jag ville göra att stå i köket och laga mat. Å andra sidan gillar jag inte att köpa take-away frukost för det blir mycket onödiga förpackningar och oftast mycket plast. Efter att ha sett ett jätte bra tips från fantastiska Green Kitchen Stories så är kruxet med snabb-frullen löst!

Kvällen innan förbereder jag en Chia-gröt med hallon i en glasburk. Jag låter den stå i kylen över natten och tar med burken i ryggsäcken innan jag går på morgonen. Det blir Supergott, nyttigt, mättande och burken (och skeden) tar jag med mig hem igen.

Här hittar du receptet.

Enkel take-away frukost!

IMG_4910.JPG

När man är på språng eller på resande fot kan det vara svårt att få till det med frukosten.

Idag vaknade jag strax innan 04.30 för att ta tåget till Göteborg och när klockan ringde var det sista jag ville göra att stå i köket och laga mat. Å andra sidan gillar jag inte att köpa take-away frukost för det blir mycket onödiga förpackningar och oftast mycket plast. Efter att ha sett ett jätte bra tips från fantastiska Green Kitchen Stories så är kruxet med snabb-frullen löst!

Kvällen innan förbereder jag en Chia-gröt med hallon i en glasburk. Jag låter den stå i kylen över natten och tar med burken i ryggsäcken innan jag går på morgonen. Det blir Supergott, nyttigt, mättande och burken (och skeden) tar jag med mig hem igen.

Här hittar du receptet.