Kultur

Ny musik från Nutid

Åsa Jacobsson och Alf Håkan Åkesson är albumaktuella Nutid. Pressbild
Artikel Kultur och Nöje Nutid består av Alf Håkan Åkesson och Åsa Jacobsson.
PREMIUM

Nutid består av Alf Håkan Åkesson och Åsa Jacobsson. De är inget band. – Band känns som att man är minst tre, vi brukar säga duo. Det är jag och min flickvän. Vi bor ihop, har barn ihop och gör musik tillsammans, säger han.

Nutids första skiva kom 2009 och mottogs varmt av kritiker både i Sverige och internationellt. Att det blev instrumental musik var enligt Alf Håkan Åkesson en naturlig utveckling. – När Åsa skriver musik blir det instrumentalt och jag har haft med instrumentala spår på flera av mina Alf skivor, säger Alf Håkan Åkesson som utöver duon Nutid har ett soloprojekt som artisten Alf. – Instrumental musik skapas i en frizon. Det känns mer som att man har ett oskrivet blad när man börjar. Som skrivande musiker har man ofta ett litet bibliotek av halvfärdiga låtar. Jag hade flera som jag skulle skriva texter till innan jag insåg att de var helt fullständiga utan sång.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Skånskan Premium
  • Skånskan.se - Alla artiklar på
  • Skånskan Plus - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Inrikes

Drabbades av spelmissbruk: "Det var en flykt"

När Erik Werkelin var 16 år började han spela mer och mer. I dag är han fri från sitt missbruk.
Foto: Jessica Gow/TT
Inrikes
Inrikes När det var som värst kunde han tillbringa 16 timmar om dagen framför skärmen.
Att fly in i datorspelandet blev ett sätt för Erik Werkelin att få tiden att gå.

När Erik Werkelin var sex år började han spela datorspel. Allt började som ett stort intresse.

– Det var en kul grej, en aktivitet, ett tidsfördriv och en hobby, säger 22-åringen.

Spelandet blev ett missbruk

Men senare under gymnasiet förändrades sättet som han spelade datorspel på och blev till ett missbruk i stället.

– I mitt fall har datorspelandet aldrig varit ett beroende, snarare en flykt. Jag satt framför skärmen och isolerade mig från omvärlden. Det var som mest under gymnasiet.

Det som Erik Werkelin flydde från var psykisk ohälsa, säger han.

– Datorspelandet påverkade mig negativt såklart. Det var inte att jag satt framför datorn i sig men mer att jag inte försökte hitta någon lösning på den psykiska ohälsan som jag hade. Jag stoppade mest huvudet i sanden och hoppades på att det skulle bli bättre nästa vecka.

Isolerade sig

Missbruket ledde till att han kunde spendera upp till 16 timmar per dygn framför datorskärmen. Han isolerade sig från vänner och hade svårt att sköta sina gymnasiestudier.

Han drabbades också av extrema sömnproblem, något som ledde till att han till slut sökte hjälp hos skolkuratorn. Men Erik Werkelin berättar att situationen förblev oförändrad i tre års tid efter detta.

Sedan tog han hjälp av Dataspelsakuten. Efter ett år med terapi där är inte datorspelandet ett missbruk längre.

– I dag spelar jag fortfarande på. Det är inte så att datorspel är farligt utan det blir en dålig grej när man spelar i stället för saker andra saker som man måste göra. Men så länge det finns en balans kan man hålla på med datorspel som med vad som helst, säger Erik Werkelin.

"Upp till individen"

Den första september infördes en ny lag i Kina som ska begränsa minderårigas användande av onlinespel. Personer under 18 år kan nu endast spela spel en timme om dagen, från klockan 20 till och med 21, fredagar till söndagar och på helgdagar.

Erik Werkelin har hört talas om den nya kinesiska lagen och tänker att det inte kommer att hjälpa unga som spelar för mycket.

– Det är upp till individen när det kommer till att spela mindre, att bestämma hur mycket varje individ ska spela är ingenting som staten ska kontrollera. Det kommer att finnas sätt för de som vill spela att kringgå reglerna.

Beata Wallsten/TT

Erik Werkelin har haft spelandet som en hobby sedan han var sex år gammal.
Erik Werkelin har haft spelandet som en hobby sedan han var sex år gammal.
Foto: Jessica Gow/TT
I dag spelar Erik Werkelin fortfarande datorspel men på en nivå som inte är ohälsosam: 'Så länge det finns en balans kan man hålla på med datorspel som med vad som helst.'
I dag spelar Erik Werkelin fortfarande datorspel men på en nivå som inte är ohälsosam: "Så länge det finns en balans kan man hålla på med datorspel som med vad som helst."
Foto: Jessica Gow/TT

FAKTA

Fakta: Detta är spelberoende

Världshälsoorganisationen WHO klassade spelberoende som en sjukdom 2018.

Beroendet kännetecknas av att personen får en försämrad förmåga att kontrollera sitt spelande och att spelandet prioriteras över andra intressen och aktiviteter.

Trots att det uppstår negativa konsekvenser av beteendet för personen fortsätter hen och det kan ske en eskalering av spelandet.

För att en diagnostisering ska kunna ske måste beteendemönstret vara av den allvarlighetsgrad att det sker en betydande försämring av personliga, familje-, sociala, utbildnings-, yrkesmässiga eller andra viktiga funktionsområden och ska normalt ha varit uppenbart i minst 12 månader.

Källa: WHO

Höör

Blev påkommen i medicinrum

En obehörig hittades i medicinrummet på vårdcentralen i somras.
Foto: Christine Olsson/TT
Höör
Höör Den 28 juli blev en anställd på vårdcentralen påkommen i medicinrummet av kollegor.

Det visade sig då att personen ifråga inte hade rätt att vistas i rummet. Efter kontroll visade det sig att två morfinampuller saknas. Först den 16 september anmäldes stölden. Personen ifråga som upptäcktes är inte skäligen misstänkt för brottet.

Utrikes

Student misstänkt i rysk universitetsskjutning

Studenter samlas utanför universitetet i Perm, där en skottlossning ägt rum under måndagen.
Foto: Anastasia Yakovleva/AP/TT
Utrikes
Utrikes En man har öppnat eld på ett universitet i Perm i Ryssland. Flera personer miste livet och ett tjugotal personer skadades innan mannen kunde gripas.

Minst sex personer har dött och ett tjugotal skadats efter att en man beväpnad med ett jaktgevär börjat skjuta i universitetet i ryska Perm under måndagsmorgonen.

Barrikaderade

Studenter och anställda på universitetet låste antingen in sig i lokalerna, eller hoppade ut genom fönstret. Videosekvenser som sprids av ryska journalister visar hur människor hoppar ut i panik. Andra klipp visar den misstänkte skytten, som enligt Rysslands mäktiga utredningsmyndighet Sledkom är en student på skolan.

"Vi var ungefär 60 personer i klassrummet. Vi stängde dörren och barrikaderade den med stolar", säger studenten Semyon Karyakin till Reuters.

Ryska myndigheter har uppgett motstridiga uppgifter om antalet avlidna, men den senaste dödssiffran är sex personer, enligt Sledkom. Den misstänkte gärningsmannen uppgavs först ha dödats, men enligt nya uppgifter vårdas han på sjukhus efter att ha skadats under gripandet.

Putin beklagar

All undervisning i regionen, som ligger cirka 120 mil öster om Moskva, har ställts in under dagen. President Vladimir Putin uppger via sin talesperson Dmitrij Peskov att han beklagar sorgen för anhöriga till de avlidna.

Efter en skolskjutning i staden Kazan i maj i år, då nio personer dödades, har åldersgränsen för jaktvapen höjts från 18 till 21 år och ett krav på läkarintyg införts. Men den misstänkte gärningsmannen köpte enligt Sledkom vapnet samma månad. Enligt AFP hade den nya lagstiftningen inte vunnit laga kraft än.

Sport

Bennison: "Vi snackar inte så mycket om taktik"

Hanna Bennison under måndagens träning med fotbollslandslaget inför tisdagens VM-kvalmatch mot Georgien på Gamla Ullevi.
Foto: Adam Ihse/TT
Sport
Sport Bättre spelare, tuffare träningar och överlag en proffsigare miljö.
Men nya klubben Everton hade också mått bra av lite svensk struktur, säger fotbollstalangen Hanna Bennison.
– Vi har inte så mycket snack om taktiken. Det hade nog behövts mot de här motståndarna, säger 18-åringen om den tuffa ligastarten.

Everton, med nya svensktrion Nathalie Björn, Anna Anvegård och Hanna Bennison, har inte fått någon drömstart på säsongen. Två ligamatcher har slutat i två storförluster, 0–4 båda gångerna, mot titelkandidaterna Manchester City och Chelsea.

Det positiva är att samtliga svenskor fått mycket speltid, senast mot Chelsea startade alla tre. Och för 18-åriga mittfältaren Hanna Bennison känns Super League-klubben trots allt som helt rätt val för ett första Europaäventyr.

Inför tisdagens VM-kvalmatch mot Georgien njuter hon av att numera vara ett av fotbollslandslagets alla utlandsproffs.

– Det är mycket som är nytt och det är väldigt intensivt med mycket träningar och så. Men nu känns det som att det har lugnat sig lite och jag trivs redan jättebra. Det känns proffsigare både på och utanför planen: frukost före träning och lunch efter, varje dag. Och vi kör också gym varje dag. Det känns lite proffsigare och det gillar jag, säger Bennison.

Sexsiffrigt belopp

Fyraårskontraktet och den sexsiffriga övergångssumman (i brittiska pund) – nytt klubbrekord för Everton – vittnar om hur högt hon värderas. Att Rosengård fick ordentligt betalt gläder henne.

– Jag har spelat i Rosengård i åtta år så det betyder mycket för mig att kunna ge tillbaka i klubben. Det känns stort. Sedan är det väl inget jag tänker så mycket på, jag vill mest spela i ett bra lag, säger Bennison.

Särskilt orolig över Evertons tunga start i Super League är hon inte. Målsättningen är högt ställd , laget siktar på topp tre, men med nio nyförvärv måste det få ta sin tid, säger Bennison.

– Vi har nästan fått tuffast möjliga motstånd här i början. Så det har varit kämpigt. Och med ett så nytt lag blir det alltid lite tufft. Men vi kämpar vidare och det känns som att vi har något bra att bygga vidare på.

Tuffaste utmaningen hittills

Det finns dock en sak som hon skulle vilja se mer av. För även om hon gillar att fokus ligger på offensiv, rak fotboll, kan det vara bra med lite cynism när man ställs mot de bästa lagen.

– Vi har inte så många möten och inte så mycket snack om taktiken. Vi kör mest på och tränar hårt. Det hade kanske behövts lite mer taktik i det defensiva spelet för att göra oss ännu bättre som lag.

– Det hade nog behövts mot de här motståndarna som vi har fått möta i början. Lite mer snack om det defensiva spelet.

Flytten till England är samtidigt den största utmaningen hittills i karriären, säger hon. Ett snäpp upp både från att ta en plats i Rosengårds A-lag och att etablera sig som truppspelare i landslaget.

– Det här blir tuffare faktiskt. Det är mycket bättre lag och bättre matcher, och högre tempo. Så det blir tuffare att ta en startplats. Men jag kämpar på och om jag gör det bra så tror jag att jag kan få den där startplatsen, säger Hanna Bennison.

Lasse Mannheimer/TT

Hanna Bennison och Häckens Emma Kullberg under måndagens träning på Gamla Ullevi.
Hanna Bennison och Häckens Emma Kullberg under måndagens träning på Gamla Ullevi.
Foto: Adam Ihse / TT

FAKTA

Fakta: Hanna Bennison

Född: 16 oktober 2002 (18 år).

Bor: Lomma.

Klubb: Everton (sedan sommaren 2021).

Position: Innermittfältare.

Fotbollsbakgrund: Fostrad i Gif Nike från Lomma. Gick till FC Rosengård 2014, och gjorde där A-lagsdebut redan som 14-åring. Debuterade i A-landslaget som 17-åring, i en bortamatch mot USA i november 2019.

Främsta meriter: OS-silver 2021, SM-guld med Rosengård 2019, utsågs till världens största fotbollstalang 2021 av sajten Goal.

Landslagsmeriter: 15 A-landskamper, 7 U23, 2 U19, 19 U17.

ANNONS

Detta är en sponsrad artikel och inte skriven av tidningens journalister.

Apoteum

Fullspektrum CBD-olja: vad du behöver veta

Apoteum Under de senaste åren har populariteten för CBD-olja ökat. Plötsligt legaliseras den i allt fler stater och är lokalt tillgänglig. CBD-industrin har verkligen exploderat och visar inte några tecken på att sakta ner.

Det finns tre huvudtyper av CBD-oljor, nämligen:

– Fullspektrum CBD-olja

– CBD-isolat

– Bredspektrum CBD-olja

I den här artikeln kommer vi att lägga vårt huvudfokus på fullspektrum CBD-olja.

Vad är fullspektrum CBD-olja?

CBD-olja med fullspektrum är den olja som utvinns från Cannabis Sativa, och innehåller alla cannabinoider som finns naturligt i växten.

Fullspektrum CBD-olja skiljer sig från CBD-isolat och bredspektrum CBD-oljorna på fler sätt än ett. För det första så innehåller CBD-isolat endast rent CBD eftersom det är isolerat från de andra komponenterna i plantan.

Å andra sidan är bredspektrum CBD-olja nästan identisk med fullspektrum CBD-oljan. Den enda skillnaden är att bredspektrum CBD-olja inte innehåller THC, vilket är fallet med fullspektrum CBD-olja.

Vilka är fördelarna med att använda fullspektrum CBD-olja?

I allmänhet har CBD-oljor en mängd fördelar. Det är inte konstigt att de legaliseras i Kanada, Mexiko, Jamaica och olika stater över hela USA.

CBD-oljor med fullspektrum har särskilt många fördelar.

Låt oss ta en närmare titt.

– Ger entourage-effekten

CBD-oljor med fullspektrum innehåller hundratals botaniska komponenter, som var och en har sin egen, specifika effekt på kroppen. När alla dessa föreningar interagerar förändras deras beteende, vilket skapar en entourage-effekt. Forskning, även om den är begränsad, har visat att på grund av entourage-effekten så fungerar CBD-oljor med fullspektrum bättre. De ger bland annat användaren en omfattande mängd fördelar.

– De innehåller terpener

CBD-oljor med fullspektrum innehåller terpener som är bra för aromaterapi. De ger en söt doft som är terapeutisk. De avger en lugnande och avslappnande effekt som hjälper till att öka individens mentala och allmänna välbefinnande.

Dessutom hjälper de med muskelavslappning, minskade stressnivåer och ökade energinivåer.

– Möjlig lindring av kronisk smärta

Kronisk smärta är ett tillstånd där kroppen lider av svår smärta till följd av trauma, såsom svåra skador efter olycksfall. I de flesta fall inträffar smärtan dagar eller till och med månader efter skadan. Med tanke på att kroppen led av skadorna under en längre period kan det vara svårt att hantera smärtan, vilket kan leda till att receptfria mediciner för smärtstillande är mindre effektiva. Dessutom kan långvarig användning ha negativa effekter på kroppens organ. Användningen av fullspektrum CBD-olja har dock visat sig vara ett lovande preparat i att lindra smärta.

Dessutom har fullspektrum CBD-olja till stor del används för dess antiinflammatoriska egenskaper hos personer som lider av artrit och ledvärk. Eftersom fullspektrum CBD-olja har antioxidanter, förstärker den de smärtlindrande och antiinflammatoriska effekterna.

Är det värt att spendera dina pengar och tid på fullspektrum CBD-olja?

Utifrån de fördelar som lyfts fram ovan är det tydligt att fullspektrum ger fler fördelar jämfört med andra CBD-oljor. Så länge som säkra interaktioner med oljan upprätthålls, så är den absolut värd att spendera tid och pengar på.

Ekonomi

Vestas stoppar produktion

Vestas fabrik i Danmark. Arkivbild.
Foto: Niels Husted/AP/TT
Ekonomi
Ekonomi

Danska vindkraftstillverkaren Vestas stänger ned tre fabriker i Spanien, Tyskland och Danmark. Det är ännu oklart i vilken omfattning de 650 medarbetarna vid de tre fabrikerna kommer att påverkas men anledningen till beslutet uppges vara att Vestas vill integrera sina land- och havsbaserade vindkraftsproduktion.

Höör

Lyste med grön laser mot par

Ett par i Tjörnarp blev häromdagen beskjutna med grön laser.
Höör
Tjörnarp Paret i 30-årsåldern var ute och gick i Tjörnarp den 14 september klockan 11.35.

Båda blev då beskjutna med grön laser av okänd person och kände smärta i ögonen. Det är inte känt vem som sköt med lasern eller varifrån den kom. Händelsen rubriceras som grov misshandel.

Inrikes

27-åring begärs häktad för mord i Kristianstad

En man har begärts häktad som misstänkt för mord på en kvinna i Kristianstad. Arkivbild.
Foto: Johan Nilsson/TT
Inrikes
Skåne

En 27-årig man begärs häktad för mord på den kvinna i 30-årsåldern som hittats avliden i en lägenhet i Kristianstad, rapporterar SVT Nyheter Skåne.

Mannen togs med till polishuset för förhör i samband med att kvinnan hittades i fredags och anhölls senare. Chefsåklagare Pernilla Åström begär honom häktad som på sannolika skäl misstänkt för mord, men vill i övrigt inte lämna några uppgifter.

– I nuläget är vi förtegna då det är många människor runt om omkring som ska höras. Det är viktigt att de inte fått någon annan information i förväg utan att deras berättelse är opåverkad, säger hon till tv-stationen.

Förhandsvisning på nästa artikel
NÄSTA ARTIKEL