Annons

Annons

Annons

Annons

Höör

Mossdykning – stresshantering på en ny nivå

Stress. Ångest. Utmattning. Terapi har länge varit ett populärt sätt att få hjälp med mental hälsa. Men har du hört talas om mossdykning? Skånskans reporter besöker Allarps Bjär för att undersöka terapiformen som ska få dig att leva mer i nuet.

Skogsbadsguide Lotta Ihse smakar på en av skogens tillgångar - harsyran.

Bild: Nadya Abbasi

Annons

När man på 80-talet märkte av att många arbetare i Japan dog på grund av utbrändhet börjades det forska på olika former av stressterapi. Man märkte snabbt att naturen var ett sätt att motverka stressen i vardagen.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 119 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan