Inrikes

Bil körde in i villadörr

En man körde rakt in i en villadörr i Timrå natten till lördagen. Akrivbild.
Foto: Johan Nilsson/TT
Inrikes
Inrikes
PREMIUM

En villa i Timrå fick under natten till lördagen oväntat besök.

Strax före klockan ett körde en bil rakt in i villans ytterdörr och orsakade skador på dörren och på postlådorna intill.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Skånskan Premium
  • Skånskan.se - Alla artiklar på
  • Skånskan Plus - Förmånliga erbjudnanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Inrikes

Kritik mot Stockholmscentrerad strategi

Folkhälsomyndighetens coronastrategi i våras får kritik från flera regioner. Avdelningschefen Karin Tegmark Wisell håller dock inte med om kritiken. Arkivbild.
Foto: Fredrik Sandberg/TT
Inrikes
Inrikes När den svenska strategin för att hantera coronapandemin i våras i för stor grad anpassades efter situationen i Stockholm blev det svårare att bromsa smittspridningen på andra håll i landet. Det anser flera smittskyddsläkare som Sveriges Radio Ekot har talat med.

Huvudstadsregionen drabbades i mars hårdast i landet av coronaviruset.

Regionens strategi om att främst provta patienter som ska läggas in på sjukhus och uppmana sjuka att hålla sig hemma blev då den rekommendation som Folkhälsomyndigheten gick ut med för hela Sverige. Därmed upphörde en mer intensiv smittspårning i flera regioner.

– Stockholmsscenariot blev en ledstjärna för hela landet, och det skulle väl kanske ha varit anpassat mer efter de lokala förhållandena redan från början, säger Västernorrlands smittskyddsläkare Hans Boman till Ekot och får medhåll av Signar Mäkitalo, dåvarande smittskyddsläkare i Gävleborg.

– Det (blev) väldigt tydligt när vi sade att vi har inte den situationen hos oss, säger han.

Karin Tegmark Wisell, avdelningschef på Folkhälsomyndigheten, håller inte med om kritiken och säger att de regioner som hade mer resurser att provta och smittspåra hade kunnat göra det.

– Om de hade kontaktat oss och lyft att det här var ett problem så hade vi väl hanterat det här på ett annat sätt, säger hon till radion.

Inrikes

Så klarar du restriktionerna: "Skärp dig"

Häng gärna kvar en stund efter mötet och snicksnacka, det vill säga prata om något helt annat än vad som diskuterades på mötet, tipsar psykologen Johan Waara. Arkivbild.
Foto: Jessica Gow/TT
Inrikes
Inrikes

Striktare restriktioner kan få många att känna sig nere – men det är av största vikt att hitta lösningar för vardagen, enligt psykologer.

Man kan inte förvänta sig att ens chef, kommun eller Stefan Löfven ska fixa allt för en själv, säger psykologen Johan Waara.

Coronaråden skärps i flera delar av landet. Efter över ett halvår med hemmajobb och andra åtgärder var det kanske inte vad svenskarna ville höra.

– Det är verkligen en utmaning. För väldigt många kommer det här bli tufft, konstaterar Filip Arnberg, docent i klinisk psykologi på Uppsala universitet och expert på katastrofpsykologi.

När pandemin bröt ut var det många som hittade tillfälliga lösningar på de problem restriktionerna bar med sig. Men nu handlar det mer om att “växla upp” de tidigare tillfälliga lösningarna och se på sin vardag utifrån långsiktig hållbarhet, för det är osäkert när vi kommer ur den här tunneln, enligt Arnberg.

Passivitet

Både i Sverige, och i andra länder som vidtagit betydligt tuffare åtgärder, syns nu att de indirekta negativa effekterna av restriktionerna börjar göra sig till känna.

– Många hindras från

"En rejäl funderare"

"Skärpning"

Han understryker att det är jätteviktigt att vi motverkar passiviteten, som annars kan få oss att må betydligt sämre med tiden.

– De flesta blir hjälpta av enkla medel, som kanske inte alls verkar så märkvärdiga: se till att upprätthålla rutiner, komma ut varje dag och få dagsljus, att inte låta sömn och matvanor kantra helt.

Enligt Arnberg finner många mening i möten med andra människor. Många mår också bättre av tydligare struktur och planering framåt. Man ska dock inte planera mer än två månader framåt just nu, i och med att det finns en stor ovisshet framöver, varnar han.

– Människor behöver ta en rejäl funderare över vad de mår bra av att göra och tänka till på hur de kan hitta lösningar på att göra dessa saker, trots att vi lever under restriktioner. Vi måste alla tänka på att det vi gör varje dag kan i sin helhet vara väldigt betydelsefullt för hur vi mår, säger Arnberg.

Han fortsätter:

– Veckorna går och nu har det gått över ett helt halvår i pandemin, och har man struntat i de här småsakerna riskerar man en ännu större utmaning nu, för det kan redan ha haft negativa effekter på ens hälsa.

Dessutom är hösten här som kan vara en tung årstid med lite dagsljus och mycket jobb, vilket kan göra denna tid extra svår för en del.

Han understryker att det nu är extra viktigt att vara vaksam på hur man själv mår och hur andra runt omkring oss mår.

Enligt psykologen Johan Waara, som också är verksam vid Uppsala universitet, är en av de saker som utmärker sig för att verkligen sättas på prov under pandemin saker som rör det egna ansvaret. Det gäller inte bara hur mycket man följer restriktioner och rekommendationer, men hur väl man gör det. Det har också en stor inverkan på den enskilda individens hälsa.

– Man kan inte förvänta sig att ens chef, kommun eller Stefan Löfven ska fixa allt för en själv. Det är upp till dig att få din vardag att fungera så bra som möjligt.

Man kanske inte ska gå på en after work och hänga på barer med kollegorna efter jobbet, men det finns mängder av sociala plattformar som man kan umgås på i stället, konstaterar han.

– Visst, det är inte samma sak, men det är bättre än inget.

Han understryker att man inte ska sticka under stolen att många mår väldigt dåligt av pandemin. Men samtidigt anser han att människan är väldigt bra på att anpassa sig.

– Generellt hatar folk att tvingas tänka nytt, särskilt när saker förändras snabbt. Men här finns det världens möjlighet att ta itu med sig själv. Att skärpa till sig låter kanske för hårt, fast det är samtidigt precis vad det handlar om, säger Johan Waara.

– Människor behöver ta en rejäl funderare över vad de mår bra av att göra och tänka till på hur de kan hitta lösningar på att göra dessa saker, trots att vi lever under restriktioner, säger Filip Arnberg, docent i klinisk psykologi på Uppsala universitet.
– Människor behöver ta en rejäl funderare över vad de mår bra av att göra och tänka till på hur de kan hitta lösningar på att göra dessa saker, trots att vi lever under restriktioner, säger Filip Arnberg, docent i klinisk psykologi på Uppsala universitet.
Foto: Hanna Taylor/Handout

FAKTA

Psykologen tipsar: Så orkar du med ännu mer hemmajobb

1. Din fysiska aktivitet: håll koll på din vardagsmotion och träning. Se till att det blir av.

2. Din sittställning när du jobbar hemifrån. Se till att skaffa en ordentlig stol och ett höj och sänkbart skrivbord. Med andra ord: skaffa den infrastruktur du behöver för att det ska fungera bra att jobba hemifrån. Det är väldigt lätt att sitta som en räka i fåtöljen med laptopen i knät, vilket inte är bra.

3. Ta ansvar för den sociala interaktionen. Häng kvar en stund efter mötet och snicksnacka, det vill säga prata om något helt annat än vad som ska diskuteras på mötet.

4. Var extra strukturerad. Gör egna checklistor på vad som ska göras och gör egna deadlines för att inte hamna i ett uppskjutningsbeteende, där man tittar på Netflix i stället.

5. Tänk på din alkoholkonsumtion.

Källa: Johan Waara, legitimerad psykolog.

Covid-19

Så klarar du restriktionerna: "Skärp dig"

Häng gärna kvar en stund efter mötet och snicksnacka, det vill säga prata om något helt annat än vad som diskuterades på mötet, tipsar psykologen Johan Waara. Arkivbild.
Foto: Jessica Gow/TT
Inrikes
Inrikes

Striktare restriktioner kan få många att känna sig nere – men det är av största vikt att hitta lösningar för vardagen, enligt psykologer.

Man kan inte förvänta sig att ens chef, kommun eller Stefan Löfven ska fixa allt för en själv, säger psykologen Johan Waara.

Coronaråden skärps i flera delar av landet. Efter över ett halvår med hemmajobb och andra åtgärder var det kanske inte vad svenskarna ville höra.

– Det är verkligen en utmaning. För väldigt många kommer det här bli tufft, konstaterar Filip Arnberg, docent i klinisk psykologi på Uppsala universitet och expert på katastrofpsykologi.

När pandemin bröt ut var det många som hittade tillfälliga lösningar på de problem restriktionerna bar med sig. Men nu handlar det mer om att “växla upp” de tidigare tillfälliga lösningarna och se på sin vardag utifrån långsiktig hållbarhet, för det är osäkert när vi kommer ur den här tunneln, enligt Arnberg.

Passivitet

Både i Sverige, och i andra länder som vidtagit betydligt tuffare åtgärder, syns nu att de indirekta negativa effekterna av restriktionerna börjar göra sig till känna.

– Många hindras från

"En rejäl funderare"

"Skärpning"

Han understryker att det är jätteviktigt att vi motverkar passiviteten, som annars kan få oss att må betydligt sämre med tiden.

– De flesta blir hjälpta av enkla medel, som kanske inte alls verkar så märkvärdiga: se till att upprätthålla rutiner, komma ut varje dag och få dagsljus, att inte låta sömn och matvanor kantra helt.

Enligt Arnberg finner många mening i möten med andra människor. Många mår också bättre av tydligare struktur och planering framåt. Man ska dock inte planera mer än två månader framåt just nu, i och med att det finns en stor ovisshet framöver, varnar han.

– Människor behöver ta en rejäl funderare över vad de mår bra av att göra och tänka till på hur de kan hitta lösningar på att göra dessa saker, trots att vi lever under restriktioner. Vi måste alla tänka på att det vi gör varje dag kan i sin helhet vara väldigt betydelsefullt för hur vi mår, säger Arnberg.

Han fortsätter:

– Veckorna går och nu har det gått över ett helt halvår i pandemin, och har man struntat i de här småsakerna riskerar man en ännu större utmaning nu, för det kan redan ha haft negativa effekter på ens hälsa.

Dessutom är hösten här som kan vara en tung årstid med lite dagsljus och mycket jobb, vilket kan göra denna tid extra svår för en del.

Han understryker att det nu är extra viktigt att vara vaksam på hur man själv mår och hur andra runt omkring oss mår.

Enligt psykologen Johan Waara, som också är verksam vid Uppsala universitet, är en av de saker som utmärker sig för att verkligen sättas på prov under pandemin saker som rör det egna ansvaret. Det gäller inte bara hur mycket man följer restriktioner och rekommendationer, men hur väl man gör det. Det har också en stor inverkan på den enskilda individens hälsa.

– Man kan inte förvänta sig att ens chef, kommun eller Stefan Löfven ska fixa allt för en själv. Det är upp till dig att få din vardag att fungera så bra som möjligt.

Man kanske inte ska gå på en after work och hänga på barer med kollegorna efter jobbet, men det finns mängder av sociala plattformar som man kan umgås på i stället, konstaterar han.

– Visst, det är inte samma sak, men det är bättre än inget.

Han understryker att man inte ska sticka under stolen att många mår väldigt dåligt av pandemin. Men samtidigt anser han att människan är väldigt bra på att anpassa sig.

– Generellt hatar folk att tvingas tänka nytt, särskilt när saker förändras snabbt. Men här finns det världens möjlighet att ta itu med sig själv. Att skärpa till sig låter kanske för hårt, fast det är samtidigt precis vad det handlar om, säger Johan Waara.

– Människor behöver ta en rejäl funderare över vad de mår bra av att göra och tänka till på hur de kan hitta lösningar på att göra dessa saker, trots att vi lever under restriktioner, säger Filip Arnberg, docent i klinisk psykologi på Uppsala universitet.
– Människor behöver ta en rejäl funderare över vad de mår bra av att göra och tänka till på hur de kan hitta lösningar på att göra dessa saker, trots att vi lever under restriktioner, säger Filip Arnberg, docent i klinisk psykologi på Uppsala universitet.
Foto: Hanna Taylor/Handout

FAKTA

Psykologen tipsar: Så orkar du med ännu mer hemmajobb

1. Din fysiska aktivitet: håll koll på din vardagsmotion och träning. Se till att det blir av.

2. Din sittställning när du jobbar hemifrån. Se till att skaffa en ordentlig stol och ett höj och sänkbart skrivbord. Med andra ord: skaffa den infrastruktur du behöver för att det ska fungera bra att jobba hemifrån. Det är väldigt lätt att sitta som en räka i fåtöljen med laptopen i knät, vilket inte är bra.

3. Ta ansvar för den sociala interaktionen. Häng kvar en stund efter mötet och snicksnacka, det vill säga prata om något helt annat än vad som ska diskuteras på mötet.

4. Var extra strukturerad. Gör egna checklistor på vad som ska göras och gör egna deadlines för att inte hamna i ett uppskjutningsbeteende, där man tittar på Netflix i stället.

5. Tänk på din alkoholkonsumtion.

Källa: Johan Waara, legitimerad psykolog.

Inrikes

Misstänkt mordförsök i Stockholm

En man har knivskurits i centrala Stockholm. Arkivbild.
Foto: Johan Nilsson/TT
Inrikes
Inrikes
PREMIUM

En man i Stockholm har förts till sjukhus med stickskador. Polisen larmades strax efter klockan 03 om en knivskärning på Kornhamnstorg i Gamla Stan i Stockholm.

– Det är en person som har knivskurits, eller fått någon form av stickskador. Vi är på platsen och jobbar vidare och försöker hitta en gärningsperson, säger Sylvia Oldin, vakthavande befäl vid polisen klockan 04.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Skånskan Premium
  • Skånskan.se - Alla artiklar på
  • Skånskan Plus - Förmånliga erbjudnanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Inrikes

Skadestånd efter mopedkrock

Inrikes
Inrikes
PREMIUM

En polispatrull i Växjö körde i juni i år på en pojke på en moped när de följde efter mopedisten. Polisen har nu gått med på att betala skadestånd för den skadade mopeden, skriver Smålandsposten.

Poliserna misstänkte att den aktuella mopeden var trimmad och när de följde efter pojken på en cykelväg hann de inte väja för mopeden när pojken körde omkull och sedan försökte fortsätta köra.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Skånskan Premium
  • Skånskan.se - Alla artiklar på
  • Skånskan Plus - Förmånliga erbjudnanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
ANNONS

Detta är en sponsrad artikel och inte skriven av tidningens journalister.

Lån utan UC

Allt fler svenskar löser sina kreditskulder med ett lån!

Lån utan UC Idag är det enkelt att handla saker på avbetalning, köp nu och betala sen-erbjudanden haglar över oss dagligen. Många handlar med krediter som de egentligen inte har råd med vilket slutar för många med att man sitter i kreditfällan.

Där har man har räntor att betala från flera olika köp, men man betalar knappt av något belopp på den summan som man faktiskt har lånat. Skyhöga räntor finns fortfarande kvar men reglerades för några år sedan ner, vilket innebär att det blivit något bättre lånevillkor även i de fall där man kan ta kreditlån från andra kreditgivare än banken.

Att det är så pass enkelt att ta ett riskfritt lån hos många finansbolag och att man kan köpa prylar på avbetalning leder de flesta till att köpa mer än de egentligen har råd med. Därför har många svenskar idag börjat samla sina lån och krediter till ett enda lån, så att det enbart är en ränta som behöver bli betald per månad. Detta medför att de höga månadskostnaderna går att minimera till stor del och har på många håll räddat många familjer i ekonomisk kris. Detta är något som man brukar kalla för att binda sina krediter. Man binder dem till ett enda lån med lägre ränta - detta är räddningen för många som har hamnat i kreditfällan!

Samtidigt som många minskar sina lånekostnader - så ökar också medvetandet gällande konsumtion!

Unga fröken Greta Thunberg, är en av våra ledstjärnor idag när det kommer till att börja tänka efter hur vi behandlar vår natur. Greta är också en stark förespråkare till att vi genast bör konsumera mindre än vad vi gör nu - vilket många svenskar också tycks ha hakat på. Detta visar på att medvetandet ökar när det kommer till både att tänka mer långsiktigt, men också att många lär av sina misstag. Att kunna shoppa vad man vill från var som helst i världen har nog stigit många konsumenter åt huvudet och det är egentligen inte förrän nu som man har kunnat se de förödande effekterna av detta. Många företag visar sitt starka engagemang för klimatet utåt, vi köper mindre och mindre plast och vi äter mindre och mindre kött - vi bemöter de förödande konsekvenserna genom att balansera ut det igen.

Att vi lever i en värld av influencers kan vara en av många anledningar till varför konsumtionen ökat så mycket som den har gjort under 2000-talet. De flesta minns nog hur Postnord höll på att sjunka fullkomligt av alla leveranser av beställningar, som dessutom många bara beställde för att fota och sedan skicka tillbaka. Vi bör se vår nya medvetenhet som något mycket positiv och en klar indikation på att vi är på väg att gå mot att vara betydligt mer klimatsmarta och värna om naturen. Vi har helt enkelt, som Greta säger, börjat vakna upp! Förhoppningsvis fortsätter trenden och vi får se ytterligare aktioner som kämpar för miljön, och fler människor som höjer sin röst för vår planet i framtiden.

Inrikes

Fängelse för hets mot folkgrupp

En man döms för att ha skrivit flera inlägg på internet som går att betrakta som hets mot folkgrupp. Arkivbild.
Foto: Pontus Lundahl/TT
Inrikes
Inrikes
PREMIUM

En man i Östergötland har dömts till åtta månaders fängelse för hets mot folkgrupp, skriver Corren.se.

Mannen, som är 50-årsåldern, skrev under 2018 en lång rad inlägg på en rysk sajt, varav 60 enligt Linköpings tingsrätt är att betrakta som hets mot folkgrupp.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Skånskan Premium
  • Skånskan.se - Alla artiklar på
  • Skånskan Plus - Förmånliga erbjudnanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Inrikes

Stor stöld av hummertinor

Stölder av humrar och hummertinor är ett stort problem i Bohuslän. Arkivbild.
Foto: Adam Ihse/TT
Inrikes
Inrikes
PREMIUM

Hummertinor i Bohuslän är eftertraktade byten hos tjuvar, rapporterar Bohusläningen. I mitten av oktober anmäldes 56 hummertinor stulna i Lysekil, i vad som beskrivs som den största stölden hittills i år.

Även infångade humrar stjäls. Från hela Bohuslän kommer anmälningar om stölder, från såväl professionella fiskare som privatpersoner, den senaste tidigare i veckan. Totalt sedan hummerpremiären den 21 september har enligt tidningen 17 anmälningar kommit in till polisen om fiskeredskap och skaldjur som försvunnit.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Skånskan Premium
  • Skånskan.se - Alla artiklar på
  • Skånskan Plus - Förmånliga erbjudnanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Inrikes

Två åtalas efter klimataktion på flygplan

Två män åtalas för att genom en klimatprotest i juni ha försenat ett SAS-plan från Landvetter till Arlanda med runt en halvtimme. Arkivbild.
Foto: Johan Nilsson/TT
Inrikes
Inrikes
PREMIUM

Två klimataktivister åtalas för brott mot luftfartslagen sedan de i juni i år försenade ett flygplan på väg från Göteborg till Stockholm, skriver Göteborgs-Posten.

De två männen gick på planet med övriga passagerare men vägrade sedan lyda kaptenens order om att sätta sig ner och spänna fast säkerhetsbältena. I stället läste de upp ett nedskrivet tal om klimatkrisen och en protest mot att regeringen använder skattepengar för att rädda flygindustrin.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Skånskan Premium
  • Skånskan.se - Alla artiklar på
  • Skånskan Plus - Förmånliga erbjudnanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
Förhandsvisning på nästa artikel
NÄSTA ARTIKEL