4 enkla steg till en eko-balkong

Nu är våren här och det är dags att piffa till balkongen! Här kommer fyra tips på hur du kan göra din balkong mer miljövänlig.lavandula-krukvaxt__0094790_PE232701_S4

1. Plantera Lavendel 

Bin och humlor älskar Lavendel! Eftersom att det byggs mycket i städerna och gröna landskap försvinner har inte bina och humlorna många ställen att hitta föda på. Hjälp dem genom att plantera Lavendel på balkongen.

2. Plantera dina egna grönsaker 

Tomater, sallad, jordgubbar, persilja, basilika och dill. Plantera alla dina favoriter och känn dig stolt när du bjuder på hemodlade och ekologiska grönsaker!

3. Gör en biholk

Återigen samma problem – det finns inte många ställen där bin och humlor kan lägga sina ägg i lugn och ro. Gör enkelt ett litet hem åt dem och häng upp det i något hörn på balkongen. En biholk gör du genom att borra hål i en träbit eller binda ihop ett par ihåliga bambupinnar. 0316255_PE516210_S3

4. LED solcellsbelysning

Jag älskar att ha solcellsbelysning på min balkong för det blir så mysigt att sitta där på kvällen när det väl blivit mörkt. Just nu har Ikea lanserat en hel serie med massa fina lampor. Kika här.

 

Top 5 eco yoga mattor

1. Jade

Alla Jade-mattorna är tillverkade på ett hållbart sätt och innehåller varken PVC eller syntetiskt gummi. Företaget använder endast naturgummi och följer de Amerikanska miljölagarna. The Jade Teal Mat ($ 65) är min favorit för att de donerar – enligt one-for-one-filosofin – $ 5 till äggstockscancers forskning. Jade-Yoga-Mats

2. Sattva Jute 

Mattan är tillverkad av så kallad Jute-fibervilket gör Sattva Mat ($ 39) till den mest miljövänliga av alla. För att undvika att man halkar runt när man står i sin down-dog har de addat ämnet PER (ett giftfritt material som är fritt från statisk elektricitet och resistent mot mjöldagg) En extra bonus är att  Jute har naturliga antimikrobiella egenskaper vilket gör den till den perfekta mattan för svettiga yoga-pass.

Sattva-Jute-Mat

3. Gaiam Green Tea

Förutom de unika mönsterna på mattorna så är Gaiam Green Tea Yogamat ($ 18) tillverkad utan skadliga mjukgörare som vanligen används i produktionen av de flesta yogamattorn.

gaiam

4. Original Eco 

Detta är väl Jute-mattans Hollywood-kusin. Sanna egenskaper mer eller mindre (Jute-fiber och anti-halk ämnen) men till skillnad från Jute har Original Eco Mat blivit känt efter att New York Times höjt den till skyarna.

Original-Eco-Yoga-Mat

 

5. Prana Eco 

Den här mattan har jag just nu. Den dubbelsidiga ytan ger en mjuk känsla under händerna. Perfekt att stå i down-dog lite extra länge utan att handlovarna börjar smärta. Även den här mattan är gjord av TPE och fritt från PVC, klorid och latex. Dessutom har den även en sluten cellkonstruktion vilket hindrar bakterier från att absorberas in i mattan.

Unknown

Tvätta håret med Rasul lera

 

Skärmavbild 2015-02-01 kl. 20.23.11

Alltså vilket fynd! Som ni redan vet har jag tvättat håret med bikarbonat och vinäger det senaste året men nu har jag nog hittat något som är ännu bättre. Rasul lera är en Marockansk lera som används flitigt genom tiderna när man ska tvätta rent (både kroppen och håret). Jag testade det och kände att hårbotten blev super ren och håret mjukt och glansigt. Jag köpte det för 29kr på Bodystore.

Så här skriver de om produkten på deras hemsida:

Beskrivning

Rasul tvållerapulver från Crearome är ett pulver av leran från Atlasbergens underjordiska gångar som har en rengörande effekt och absorberar fett och smuts från hud och hår.

  • Tvållerapulver från Altasbergens underjordiska gångar
  • Med en rengörande effekt
  • Leran absorberar fett och smuts från hud, hår och hårbotten
  • För en len hud samt ett blankt och vackert hår
  • Fritt från tillsatser

Crearomes Rasul tvållerapulver är ett utmärkt rengöringsalternativ för dig som inte tål tensider (det vill säga tvättaktiva ämnen) eller som har mycket känslig hud. Det är ett pulver av ev speciell sorts lera som har en användningstradition sedan antikens dagar. Leran utvinns från Atlasbergens underjordiska gångar och har en rengörande effekt på hud och hår. Den absorberar fett och smutspartiklar från hud, hår och hårbotten och lämnar huden härligt len och välrengjord samt håret blankt och vackert. Trots sina goda rengörande egenskaper verkar rasultvålleran inte skadande varken på hårets struktur eller på hudens naturliga fettlager.

 

Användning:

15g rasullera pulver (ca 15 ml) absorberar 25 ml vatten (hydrolater, örtavkok) och sväller till 35-40 ml. Detta räcker till en hårtvätt/kroppstvätt. Gör man större mängder håller blandningen i en till två veckor i burk med lock.

Innehåll:

100 % Naturlera

INCI:

Moroccan Lava Clay

 

Eko hårfärg

Min mamma har länge varit på jakt efter en bra kemikaliefri hårfärg. Hon är mellanblond och det har varit svårt att hitta ett eko alternativt som ger en fin nyans samt täcker grått hår. Vi har hittills testat Korres färger som är jätte bra men har en och annan kemikalie i sig som vi inte gillar. Det senaste vi testade var Santes 100% naturliga hårfärg.

Först kokar man svart te:

IMG_5510
Steg 1

 

Sedan blandar man i örtmixen:

 

IMG_5511
Steg 2

 

Man kletar på mixen och låter den verka i 1 timme. Mamma blev inte helt nöjd eftersom att den inte täckte det gråa 100% och hon fick en rödaktig nyans istället för blond. Däremot får Sante en applåd för att det faktiskt är helt ekologiskt och kemikaliefritt. Så jakten fortsätter!

 

IMG_5514
Före
IMG_5516
Efter

5 gröna saker att göra på flyget

IMG_6051.JPG

1. Ta med egen kaffe mugg
Ta med din egna kaffemugg och skippa alla plast och pappersmuggarna. Oftast är muggarna på flyget jätte små och personalen serverar gärna kaffe eller te i ny mugg varje gång du vill ha mer. Jag iaktog mina medpassagerare på min senaste flygresa och de två personerna som satt bredvid mig fick 7 papperskoppar och 13 plastkoppar var genom hela flygresan. Antagligen gällde liknande för resten av planet (400 passagerare) vilket ger ett totalt slöseri av 2800 papperskoppar och 5200 plastkoppar.

2. Ta med egen vattenflaska
Som nämnt ovan går det åt massvis av plastmuggar på flyget. När personalen serverar vatten be dem istället hälla direkt i din egna vattenflaska (av råstfritt stål). Vissa flygplan har även egna vattenstationer där man kan fylla på själv. Detta gillar vi!

3. Säg nej till servetten!
Något som irriterar mig extremt på flygningarna är att personalen oftast ger ut en servett varje gång de serverar eller fyller på dricka. Kan man inte hålla i ett glas vatten utan en servett? Våga säga ifrån så kanske din tanke smittar av sig på dina närmaste medpassgerare.

4. Ta med egen filt och kudde
Kuddar och filtar är oftast inplastade. Varje gång du lånar en filt eller en kudde av flygplanet måste det alltså plastas om. Jag brukar vika den inplastade filten och lägga som stöd för ländryggen. Sedan använder jag min egna filt som täcke.

5. Ta med egen matsäck
På senaste har jag börjat ta med egen mat och egna bestick. Maten på planet är oftast full av sodium och konserveringsmedel ändå. Men huvudanledningen är att det är så himla mycket plast involverat i varje måltid! Plastförpackade bestick, plastförpackade servetter, plastförpackade matkomponenter osv. Skippa allt detta genom att ha med egen (hälsosammare!) mat i en matbehållare (av rostfritt stål) och bestick som du lätt tvättar av på toan och har med hem igen i ryggsäcken.

Trådlösa hörlurar, tack!

 

image

 

Det är beräknat att det ska ha producerats 248 miljon hörlurar i 2014. I genomsnitt är ett par hörlurar 1,3 meter långa. Tänk så mycket plast och kabel som måste produceras varje år.

Därför blir jag glad när jag ser att teknologin inte endast går åt ett innovativt håll utan även åt ett hållbart ett. Just nu lanseras Earin – världens minsta trådlösa hörlurar. Tänk så mycket plast vi besparar naturen ifall vi väljer denna typen av uppfinningar.

Dessa är definitivt på min önskelista. Hör du det Tomten?

Ansiktsmask av Chlorellapulver

IMG_5146

Tack Mette för detta receptet på Chlorella-ansiktsmasken! Som Mitte skriver på sin blogg Beauty comes clean så är masken bra för att:

 

Masken är en ren blandning av Chlorella, Matcha-grönt te-pulver och honung. Klorofyll som finns i gröna växter och alger sägs som sagt vara både renande och läkande och en riktig energikick för våra celler. Grönt te innehåller en massa nyttiga antioxidanter som visat sig kunna ha en skyddande effekt för huden och Chlorella sägs kunna fungera som detox genom att binda och transportera bort tungmetaller och giftiga ämnen. Honung är säväl fuktbindande, milt peelande (genom sitt innehåll av sockersyror och enzymer) som lätt antiseptiskt. 

 

Chlorellapulver köper jag här.

Miljömärkta värmeljus!

reluminus-refiller250x349

Härligt hemma skrev nyligen att varje år använder vi svenskar 300 miljoner värmeljus, och kvar efter dem blir ungefär lika många aluminiumbehållare som skulle kunna bli ny metall. Men trots att de källsorteras bränns mängder av dem upp i onödan – för att många glömmer en viktig detalj i sorteringen: att ta ut veken!

När du väljer att återvinna urbrunna värmeljus är det en stor vinst för miljön. De är nämligen vanligtvis gjorda av aluminium, som är väldigt energikrävande att framställa, och genom att återvinna aluminiumet i stället för att utvinna nytt ur jordskorpan sparar man 95 procent av energin.
Om alla värmeljuskoppar i Sverige skulle återvinnas skulle vi undvika 1000 ton koldioxidutsläpp årligen, och spara tillräckligt med energi för att värma 8500 hus.

Ett annat problem med ljusen är att det inte är helt giftfritt för luften vi andas in. Under hösten och vintern så vädrar man kanske inte heller så ofta så hela kemikaliemixen stannar alltså inomhus. Värst är det när man -som jag- har massa levande ljus när man badar badkar med stängd dörr. Då får man i sig extra mycket. Allra värst är doftljus (som kan utsöndra allergiframkallande ämnen) och sedan kommer ljus som är gjorda av gelé (dessa kan ge ifrån sig en rök som påminner om dieselavgaser). Generellt ska man inte ha ljus som sotar eftersom att partiklarna i röken kan tränga djupt ner i lungorna och kanske till och med in i blodkärlen.

Nyligen har Clas Ohlson lanserat ett helt nytt värmeljus av 100 % stearin, det vill säga helt utan paraffin och fri från palmolja, och utan engångskopp av aluminium, kan Clas Ohlson erbjuda kunden ett modernt och hållbart alternativ till det traditionella värmeljuset. När ljuset brunnit ut laddas ljuskoppen i glas enkelt med en ny ljusrefill. Värmeljuset har miljömärkts av Svanen. Här kan du köpa ljuset online. 

Lush deodorant: Teo vs. Aromaco

Teo

Teo
Teo

Omdöme: Teo var min första deodorant som jag köpte från Lush. Jag var överraskad över hur bra den faktiskt är! Man smörjer på den på morgonen och så håller man sig fräsch hela dagen. Det dåliga med Teo är att den har parfum ämnena Geraniol , Citronellol , Limonene och Linalool så är man känslig så kan detta orsaka allergi. En annan jobbig sak med Teo är att den smular och är man inte försiktig när man använder den så går den sönder.

Luktar man illa: Nej

Pris: 89kr

Betyg: 4/5

INICI:

Sodium Bicarbonate , Cream of Tartar (Tartaric acid) , Apricot Kernel Oil (Prunus armeniaca) , BlueWax (Specerit Blue C) , Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia) , Magnesium Carbonate , Lemon Oil (Citrus limonum) , Juniperberry Oil (Juniperus communis) , Lemongrass Oil (Cymbopogan flexuosus) , Fresh Grape Juice (Vitis vinifera) , Blue Cornflower Petals (Centaurea cyanus) , *Citral , *Eugenol , *Geraniol , *Citronellol , *Limonene , *Linalool , Perfume

 

Aromaco

Aromaco
Aromaco

Omdöme: Efter irritationen av Teos söndersmulande kändes Aromaco som en dröm. Den är så lätt och mjuk att applicera och man luktar gott hela dagen. Däremot blev jag jätte ledsen när jag läste på mer om Propylene Glycol som är Aromacos främsta ingrediens. Läs på du med här.

Luktar man illa: Nej

Pris: 89kr

Betyg: 3/5

INICI:

Witch Hazel Infusion (Hamamelis virginiana) ,Propylene Glycol , Sodium Stearate , Chamomile Vinegar (Anthemis nobilis) , Sodium Bicarbonate, Patchouli Oil (Pogostemon cablin) , *Citral , Perfume

×